النقاط الرئيسية
| النقطة | التفاصيل |
|---|---|
| هدف الملتقى | تعزيز الوعي الصحي لدى الفتيات حول مرحلة البلوغ |
| مكان الملتقى | قاعة الحزم بجامعة نزوى |
| مواضيع النقاش | التغيرات الجسدية والعاطفية، النظافة الشخصية، التغذية الصحية |
| المشاركون | طالبات الصف الخامس، مديرات مدارس، أخصائيات |
مقدمة
ناقش ملتقى **”أنا كبرت”** الذي نظّمته المديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة الداخلية. الهدف كان تزويد الطالبات بمعلومات شاملة حول **مرحلة البلوغ** لفهم التغيرات الجسدية والعاطفية التي يمررن بها، وبناء **صورة إيجابية** عن الذات. كما تم استعراض كيفية **غرس الثقة بالنفس** لتقبل التغيرات الطبيعية.
أهمية النظافة الشخصية
تناول الملتقى كذلك أهمية **النظافة الشخصية** وكيفية إدارة المشاعر المرتبطة بهذه المرحلة. قدمت المشورة حول **التغذية السليمة والنشاط البدني** لدعم الصحة العامة.
تفاصيل الملتقى
أقيم الملتقى في **قاعة الحزم** بجامعة نزوى برعاية **صاحبة السمو السيدة الدكتورة تغريد بنت تركي آل سعيد**، وبحضور مديرات المدارس والأخصائيات الاجتماعيات والنفسيات، وكذلك ممرضات الصحة المدرسية.
تقديم أوراق العمل
تم تقديم العديد من أوراق العمل خلال الملتقى:
- ورقة “جسمي يكبر” للدكتورة **رابعة النعمانية** تناولت التغيرات الجسدية للفتيات.
- ورقة “ماذا يحدث لي” للدكتورة **ماهرة الصقرية** عن التغيرات النفسية والعاطفية.
- ورقة “كرائحة المسك” لممرضة الصحة المدرسية **زيانة الهنائية** حول النظافة الشخصية.
- ورقة “صحتي في تغذيتي” لأخصائية التغذية **خالصة الرواحية**.
- ورقة “طهارتي إيماني” للمرشدة الدينية **هاجر الفهدية** حول الغسل والطهارة في الإسلام.
- ورقة “بقيمي أرتقي” للعضوة **صفاء الشريقية** لتعزيز القيم الإيجابية.
خاتمة
يهدف الملتقى إلى **تعزيز الوعي الصحي** لدى الفتيات وتوفير المهارات اللازمة للمحافظة على صحتهن. يُظهر الجهود المشتركة لتقوية الروابط الصحية في المجتمع.
الأسئلة الشائعة (FAQ)
ما هو هدف ملتقى “أنا كبرت”؟
هدفه تعزيز الوعي الصحي حول مرحلة البلوغ للفتيات.
أين عقد الملتقى؟
عُقد في قاعة الحزم بجامعة نزوى.
من هم المشاركون في الملتقى؟
طالبات الصف الخامس ومديرات المدارس وأخصائيات.
ما هي المواضيع التي تم تناولها؟
التغيرات الجسدية والعاطفية، النظافة الشخصية، التغذية الصحية.