وزارة الصحة تنصح المسافرين: كيف تتجنب اضطرابات الساعة البيولوجية؟
0 تعليقات على٪ s
النقاط الرئيسية النقطة الوصف تخفيف اضطرابات الرحلات الجوية تقليل آثار اختلاف الساعة البيولوجية والمناطق الزمنية أعراض الاضطراب صعوبة في النوم، النعاس، ضعف التركيز والتوتر نصائح للمسافرين تنظيم ساعات النوم والغذاء، البقاء في المناطق المضاءة ممارسات أثناء السفر شرب الماء، ممارسة الرياضة، استشارة الطبيب الاضطرابات الناتجة عن الرحلات الجوية الطويلة نبّهت…
تحث مجموعات شحن عالمية على إجراءات عاجلة في البحر الأحمر: هل العالم في خطر؟
0 تعليقات على٪ s
النقاط الرئيسية النقاط الرئيسية يجب اتخاذ إجراءات عاجلة في البحر الأحمر لوقف هجمات الحوثيين على السفن التجارية. الهجمات تتم باستخدام الصواريخ والقوارب المسيرة وقد زادت بوتيرة ملحوظة. المخاطر المتعلقة بالحرب البحرية تزيد على السفن المبحرة في البحر الأحمر. تكاليف التأمين تقدر بمئات الآلاف من الدولارات لكل رحلة. الشحن البحري في…