أرشيفات الإشارات: أنصح

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل خطر حرارة الطقس زيادة خطر الإصابة بإنهاك حراري أو ضربة شمس. استشارة طبية مرضى الضغط والسكري والربو يحتاجون استشارة الطبيب. أعراض الإنهاك الحراري التعرق الشديد، الدوخة، الغثيان، والصداع. شرب السوائل يجب شرب الماء والأطعمة الغنية بالماء. مخاطر ممارسة الرياضة في الطقس الحار يعد **ممارسة الرياضة في…